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Couscous aux merguez

Par ACTU TUNISIE - 3 décembre 2009 Aucun Commentaire





Ingredients :

1+ 1/2 tasse de couscous de blé entier
300 g d’épinards hachés surgelés, décongelés
de 8 à 12 merguez
beurre, en quantité suffisante
1/2 oignon rouge, en dés de 2,5 cm
huile de canola, en quantité suffisante
1/4 tasse de persil plat haché grossièrement
1/4 tasse de coriandre fraîche, hachée grossièrement
1/2 tasse de patate douce râpée
1+ 1/2 tasse d’eau
1 cube de bouillon de poulet
2 c. à thé de paprika doux
1/2 c. à thé de sel à l’ail
sel et poivre blanc, au goût

Préparation :

Mettre les merguez dans une casserole et couvrir d’eau fraîche. Porter à ébullition à feu vif. Lorsque l’ébullition est atteinte, réduire à feu moyen et laisser mijoter 10 minutes. Égoutter et réserver.

Dans une casserole de taille moyenne, faire chauffer 15 ml (1 c. à soupe) de beurre et la même quantité d’huile de canola, à feu moyen. Y faire revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il soit trans­lucide.

Ajouter les épinards et cuire 2 minu­tes, en remuant. Ajouter l’eau, le cube de bouillon de poulet, le paprika et le sel à l’ail. Saler et poi­vrer. Porter à ébullition à feu vif. Lorsque l’ébullition est atteinte, ajouter la patate douce et 30 ml (2 c. à soupe) de beurre. Laisser mijoter 5 minu­tes.

Retirer du feu. Ajou­ter le couscous et bien remuer. Couvrir et laisser repo­ser 10 minutes.

Entre-temps, dans une grande poêle, chauffer 15 ml (1 c. à soupe) de beurre et la même quantité d’huile de canola, à feu moyen. Y faire risso­ler les merguez de tous les côtés.

Ajouter la coriandre et le persil plat au couscous. Mélanger.

Dresser le couscous dans des assiettes et garnir de merguez. Servir le couscous aussitôt.

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